¿Cómo pasar del estrés a la calma, sin gastarse miles de euros en terapia? Pasar del estrés a la calma es posible, no lo dudes. Requiere compromiso y un plan determinado, pero lo puedes conseguir. Estrés El estrés es la ausencia de calma. Es la sensación de tensión, de ansiedad, de preocupación que […]